Alex Athletics Sport

ALEX VAN SUFFELEN

TOPSPORTER | TRAINER | COACH

FANATIEK | BETROKKEN | ONDERNEMEND

GRATIS

KLIK SNEL!

Thuis Trainen voor Karate!

door | Zeewolde | 0 Reacties

Het vraagt soms wellicht wat creativiteit maar ook thuis kun je aan je Karate technieken werken. Dit filmpje is een mooi voorbeeld; hoe je met behulp van een paar stroken karton en wat tape (of door te stoepkrijten) een raamwerk kunt creëren waarmee jij je bewegingen kunt oefenen. Erg goed voor het verbeteren van je coördinatie én snelheid.

Archief

Categorieën